लम्बे समय तक सेक्स करने के घरेलू उपाय- Increase Sex Time Tips in Hindi

लम्बे समय तक सेक्स करने के घरेलू उपाय- Increase Sex Time Tips in Hindi

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विवाहित जीवन का एक सुख है समागम और अगर यह दोनो के लिए आनंदमयी हो तो आपस मे संबंध मजबूत होते है और खुशिया रहती है संबंधो में| संभोग एक कला है और इस शब्द का अर्थ भी यह होता है की दोनो सम भागी है इस कार्य में और दोनो को संतुष्टि प्राप्त होनी चाहिए|

यह देखा गया है की ज़्यादातर यह पुरुष पर आधारित है और उसके संभोग कला पर की वो कितना आनंद अपने साथी को दे पाता है| लंबे समय तक कर पाए तो महिला पात्र को ज़्यादा संतुष्टि मिलती है क्योंकि उसको उत्तेजित होने मे और संतुष्ट होने मे समय लगता है| तो जानिए ज्यादा देर तक सेक्स कैसे करे, सेक्स करने के तरीके और सेक्स टाइम बढ़ाने के नुस्खे|

सेक्स टाइम बढ़ाने के लिए पोष्टिक आहार, आसन और घरेलू उपाय :-

  1. लम्बे समय तक सेक्स करने के आसन – Sex positions to increase sex time in hindi
  2. पुरुषों में यौनशक्ति के कम होने का कारण - Causes of low stamina in hindi
  3. ज़्यादा देर तक सेक्स करने के लिए पोष्टिक आहार ले – Healthy diet to do sex long time naturally in hindi
  4. सेक्स टाइम बढ़ाने के लिए जीवन शैली बदले – Lifestyle changes to sex more time in hindi
  5. सेक्स स्टैमिना बढ़ाने के लिए क्या करे – How to increase sexual stamina in Hindi 
  6. लम्बे समय तक सेक्स करने के उपाय  में मानसिक काबू रखे - Mental control to increase sex time in Hindi 
  7. लंबे समय तक सेक्स कैसे करे – How to last for long time in bed in Hindi
  8. सेक्स पावर बढ़ाने के उपाय - Tips to increase sex power in Hindi
  9. सेक्स टाइम बढ़ाने के घरेलू उपाय – Practical tips to prolong sex in Hindi
  10. सेक्स लंबे समय तक करने के लिए योगासन – Prolong sex with yogasan in Hindi

लम्बे समय तक सेक्स करने के आसन – Sex positions to increase sex time in hindi

सेक्स कैसे करे जिससे समय बढ़ जाए और दोनो को आनंद प्राप्त हो, यह जानिए| संभोग करने के तरीका का भी महत्व है और कई ऐसे आसन है जिससे उत्तेजना नियंत्रण मे रहती है और स्खलन नहीं होता है जल्दी| अनंग रंग और कामसूत्र में सेक्स कैसे करे टिप्स है और आसन के बारे मे भी जानकारी है जो आगे पढ़ते रहिए| 

बकरी और पेड़ आसान - Goat and Tree position

  • लंबे समय तक सेक्स करने का तरीका है गोट आंड ट्री पोज़िशन(goat and tree position)| 
  • इसमे दोनो खड़े रहते है| 
  • महिला पुरुषो की कमर के आजू बाजू पैर लपेट देती है और लिंग योनि मे प्रवेश होता है| 
  • अब महिला एक पैर ज़मीन पर रखती है और दूसरे पैर को पुरुष के कंधे पर और पुरुष इस आसन मे आगे  बढ़ता है जैसे की पेड़ पर चढ़ता हो तो ऐसे मे योनि के अंदर के G स्पॉट को घर्षण अच्छा होता है|
  • पुरुष लंबे समय तक स्खलित नहीं होता है| 
  • कई ग्रंथो में गोट आंड ट्री पोज़िशन उसे कहते है जिसमे पुरुष लेट जाए, उस पर महिला सवार हो और पीछे की तरफ शरीर के उपर के भाग को कर के संभोग साधे| 

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मैंडरिन बतक आसान - Mandarin ducks position

  • लंबे समय तक सेक्स करने के तरीके में मैंडरिन डक्स पोज़िशन(mandarin ducks position) अपनाए| 
  • दोनो अपने बाजू पर लेट जाते है और पुरुष पीछे से योनि मे लिंग प्रवेश करके हल्के से संभोग जारी रखता है| 
  • उत्तेजना कम होती है पुरुष को और महिला को आनंद ज़्यादा मिलता है इस आसन में| 

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केकड़ा आसन - The crab embrace position

  • दोनो एक दूसरे के सामने लेट जाते है और महिला एक जाँघ उठती है.
  • पुरुष एक जाँघ को बीच मे लाके दोनो जुड़ जाते है और इस प्रकार हल्के से लंबे समय तक संभोग जारी रहता है| 

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पुरुषों में यौनशक्ति के कम होने का कारण - Causes of low stamina in hindi

  • सेक्स में महिला के असंतुष्टि का मुख्य कारण है पुरुष का जल्दी से स्खलन होना| सेक्स बढ़ाने के उपाय आज़माए मगर पहले जानिए की स्थंबन ना होने के कारण क्या हो सकते है| 
  • पुरुष ज़्यादा उत्तेजित हो जाता है और अपना स्खलन का लक्ष्य जल्दी से प्राप्त करना चाहता है| 
  • शारीरिक अस्वस्थता, कमज़ोरी और मेध बढ़ जाना भी लो स्टैमिना के कारण है| 
  • व्यायाम ना ले, सारा दिन बैठे रहे और अयोग्या आहार जैसे की जंक फुड्स खाते रहे तो स्टैमिना कम हो जाता है| 
  • वातावारण प्रदूषित हो तो भी सेक्स करने की क्षमता कम हो जाती है|  

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ज़्यादा देर तक सेक्स करने के लिए पोष्टिक आहार ले – Healthy diet to do sex long time naturally in hindi

  • लंबे समय तक सेक्स कैसे करे?  सवाल का एक जवाब है पोष्टिक आहार| 
  • पोष्टिक आहार जो सेक्स स्टैमिना बढ़ाए उस मे नोन-वेज होना ज़रूरी नहीं है, बल्कि रिसर्च से यह पाया गया है की फल, रेशेदार सब्जी, नट्स से ज़्यादा प्रभाव होता है| 
  • फिर भी अगर अंडे खाए तो सेक्स स्टैमिना बढ़ता है| 
  • फलो मे केले, आहार मे मसाले और दूध की बनावट और सब्जी मे पालक, हरा धनिया, पुदीना, गाजर, चुकंदर, मेथी की भाजी सभी सेक्सुअल(sexual) स्टैमिना बढ़ाते है| 
  • ऐसे ही नट्स मे अखरोट, बादाम, तरबूज के बीज और चिरोंजी थोड़ी मात्रा में भी खाए तो काफ़ी फायदा होता है जो सेक्स टाइम बढ़ाने की दवा से नहीं होता है| 

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सेक्स टाइम बढ़ाने के लिए जीवन शैली बदले – Lifestyle changes to sex more time in hindi

  • सेक्स कैसे करे और सेक्स करने के तरीके से समय थोड़ा बहुत बढ़ता है मगर जीवन शैली का भी महत्व है| 
  • जल्दी से सो जाए, जल्दी उठे, दिन का शुरुआत योग, प्राणायाम और व्यायाम से करे|
  • तंबाकू, शराब, कॉफी, चाय, कोला, सॉफ्ट ड्रिंक, चीनी युक्त मैदे की बनावट, ड्रग्स, ज़्यादा देर तक बैठे रहना, इन सभी आदतो को बक्श दे| 
  • सात्विक जीवनशैली से सेक्स स्टैमिना बढ़ जाता है| 

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सेक्स स्टैमिना बढ़ाने के लिए क्या करे – How to increase sexual stamina in Hindi

  • लंबे समय तक सेक्स के लिए सेक्स टाइम बढ़ाने की दवा काम नहीं करेगी| 
  • व्यायाम करे जिसमे एरोबिक्स हो, थोड़ी दौड़ या स्विमिंग हो और वेट ट्रैनिंग भी हो और ऐसे सेक्स टाइम इनक्रीस एक्सर्साइज़ नियमित रूप से करे| 
  • ज़्यादा देर तक कैसे करे सवाल के उत्तर में जानिए की आहार भी सही होना ज़रूरी है जिससे शरीर मे तंदूरस्ती रहे| 
  • सेक्स टाइम बढ़ाने के घरेलू उपाय में आयुर्वेदिक जड़ीबूटी का इस्तेमाल करे जैसे की सेक्स करने के पहले दूध मे गुड दल के उबाले और इसमें हल्दी, कवच बीज, अश्वगंधा, चोबचीनी, जयफल पाउडर डाल के सेवन करे एक घंटे के पहले| 
  • सूर्य नमस्कार आसन करे| 

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लम्बे समय तक सेक्स करने के उपाय  में मानसिक काबू रखे - Mental control to increase sex time in Hindi 

  • ज़्यादातर पुरुष स्खलित हो जाता है जल्दी से क्योंकि वो उतावला होता है|
  • चरम सीमा के लिए और खुद का ही ख़याल रखता है| 
  • लगातार संभोग करे तो जल्दी से स्खलन होता है| 
  • इसीलिए जब सेक्स करे तो अपना ध्यान कहीं और रखे और गति को नियंत्रण में रखे| 
  • जब भी ऐसा लगे की चरम सीमा करीब है तो रुके, योनि से लिंग निकले, थोड़ी देर तक और कुछ क्रिया करे और फिर शुरू हो जाए| 
  • दिमाग़ पर काबू रख के ऐसे करे तो यह संभोग करने का तरीका ज़्यादा आनंद देगा और लंबे समय तक चलेगा| 

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लंबे समय तक सेक्स कैसे करे – How to last for long time in bed in Hindi 

ज़्यादा देर तक कैसे करे के लिए यह टिप्स आज़माए:

  • फोरप्ले(Foreplay) में ज़्यादा ध्यान दे और महिला संभोगी को उत्तेजित करे|
  • खुद पर काबू रखे और तेज़ी से दौड़ ना लगाए| 
  • रुक रुक के संभोग करे| 
  • चर्म सीमा करीब हो तो लिंग बाहर निकाले और लिंग के माथे के नीचे के भाग को ज़ोर से दबाए| 
  • ऐसे आसन अपनाए की लिंग पर घर्षण कम हो| 
  • सेक्स टाइम बढ़ाने की दवा जैसे की जायफल दूध मे घोल के एक घंटे पहले पीए| 
  • ज़्यादा मसालेदार आहार ना ले| कच्चे प्याज और हरी मिर्च का हर रोज सेवन करे|

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लंबे समय तक सेक्स करने के नुस्खे में हस्तमैथुन करे – Practice masturbation for increase sex time tips in hindi

  • जी हा, पार्ट्नर के होते हुए भी हसमैथून की क्रिया से स्थंबन शक्ति बढ़ती है| 
  • इसमे लगातार चरम सीमा तक हस्तमैथुन ना करे 
  • बल्कि वहाँ तक करे और फिर रुक जाए और ऐसे रुक रुक के करे तो सेक्स पावर बढ़ेगी और स्थंबन शक्ति बढ़ के लंबे समय तक संभोग से पार्ट्नर को खुश करेंगे आप| 

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सेक्स पावर बढ़ाने के उपाय  – Tips to increase sex power in Hindi

सेक्स पावर कैसे बढ़ाए यह जानिए| उपर बताए आहार और जीवन शैली की सूचनाए अपनाए|

  • आयुर्वेद उपचार सेक्स पावर बढ़ाने के लिए प्रयोग करे जिसमे अश्वगंधा, यष्टिमधु, गोखरू, अककार्करा, विदारीकंद, मुसली, कवच बीज, शतावरी, इन सभी के चूर्ण को घी और गुड मे मिला के हर रोज सेवन करे या तो गरम दूध के साथ| 
  • सेक्स पावर बढ़ाने के लिए आहार मे चुकंदर, गाजर, छुहारे, अंगूर (या किशमिश), इलाइची, जयफल, चोबचीनी, तुलसी, उड़द की दाल, अंडे, फल, सब्जी का प्रचुर मात्रा में सेवन करे| 
  • खाने के बाद त्रिफला अवश्य सेवन करे सेक्स पावर बढ़ाने के लिए| 
  • बरगद और पीपल के पत्तो को दूध चीनी के साथ खाए| साथ में ज्यादा देर तक कैसे करे यह सूचनाए अपनाए| 

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लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स में लगातार संभोग ना करे – Do not finish it at a stretch

  • सेक्स टाइम बढ़ाने के घरेलू उपाय अपनाए और सेक्स कैसे करे टिप्स अपनाए और साथ में यह ध्यान में रखे की संभोग एक रेस नहीं है| 
  • इसको एक फाइव कोर्स डिनर समझिए और रुक रुक के करे| 
  • रोल प्ले करे और ऐसे सेक्स गेम्स खेले जिसमे बीच मे रुकावट लाए और ऐसे आप लंबे समय तक खेल का लुत्फ़ उठा सकेंगे| 

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लंबे समय तक सेक्स करने के नुस्खे में सेक्स के दौरान गहरे साँस ले – Deep breathing during sex in Hindi 

  • पुरुष जब शुरू हो जाता है तो साँस रोक के पूरी तेज़ी से करता है और परिणाम यह है की स्खलन जल्दी से हो जाता है| 
  • सेक्स टाइम बढ़ाने के नुस्खे में अपने सांसो पर नियंत्रण रखे| 
  • जब भी करते हो तब गहरी साँस ले और गति धीमी कर दे और तब ही तेज करे जब महिला चरम सीमा के करीब आ जाए| 

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सेक्स टाइम बढ़ाने के घरेलू उपाय – Practical tips to prolong sex in Hindi 

  • सेक्स टाइम कैसे बढ़ाए के लिए संभोग के एक घंटे पहले 2-3 केले खाए, गरम दूध पिए जिसमे यष्टिमधु, काली मिर्च और आधा चम्मच जयफल मिलाया हो, गरम दूध में एक चम्मच हल्दी डाल के पीए और आमले के रस या तो चूर्ण को गुनगुने पानी मे मिला के पीए| 
  • ज्यादा देर तक टीके रहने के लिए लोकल ट्रेन की तरह मंज़िल की तरफ रुक रुक के चले, जैसे की बीच बीच मे अंगो को सहलाए, चूमा ले और लिंग को अंदर ही रखे हुए मगर शिथिल होकर| 
  • सेक्स टाइम बढ़ाने की दवा आती है जिसका नाम है क़ुतुब जिसका कभी कबार प्रयोग करे| 
  • सेक्स टाइम बढ़ाने के घरेलू उपाय में लिंग पर लेप लगाए बाबुल के छिलके का कवाथ का जिसमे मिलाए थोडासा कथा, कैक्टस का दूध और दतूरे का रस जिसे 10 मिनिट तक रखे, धो दे और आगे बढ़े| 
  • सेक्स टाइम इनक्रीस एक्सर्साइज़ इन हिन्दी जानिए वो है केगेल (kegel) एक्सर्साइज़, बाहों को मजबूत करने के व्यायाम (weight lifting, pushups), जिसके करने से लंबे समय तक टिके रहेंगे| 
  • ऐसे आसान का प्रयोग करे जिसमे लिंग मुंड पर ज़्यादा घर्षण ना हो जिससे जल्दी से चरम सीमा तक नहीं पहुंचोगे| 
  • अश्वगंधा चूर्ण, अदरक, शहद, विदारीकंद, मुसली, यष्टिमधु जैसे आयुर्वेदिक जड़ीबूटी का उपयोग करे तो ताक़त भी बढ़ती है और समय भी| 
  • भिंडी, सहजन, गाजर, चुकंदर, कद्दू का सेवन करे आहार में| 

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कंडोम का उपयोग करे लंबे समय तक सेक्स करने के लिए – Use condoms to prolong sex in Hindi

  • आज कल कंडोम कई प्रकार के मिलते है जिसमे अल्ट्रा थींन(ultra thin), डॉटेड (dotted), रिब्बड(ribbed) और नार्मल होते है| 
  • ज़्यादा लंबे समय तक सेक्स कैसे करे का हल है बिल्कुल सस्ते कंडोम जो अल्ट्रा थींन की तुलना में मोटे होते है| 
  • इससे लिंग मुंड को घर्षण कम मिलेगा और लंबे समय तक पुरुष लगे रह सकता है| 

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संभोग का समय बढ़ाने का व्यायाम - Sex time increase exercise in Hindi

  • केगेल (Kegel)एक्सरसाइज ज़रूर करे| 
  • इसमें अंडकोष से लेके गुदाद्वार के बीच की मासपेशियो को संकुचित और ढीला करना होता है बारी बारी जिससे लिंग मजबूत होता है और साथ में सेक्स क्रिया करने का समय बढ़ जाता है| 
  • यह व्यायाम हर रोज 10 मिनिट, ऐसे दिन मे 3 बार करे| 
  • क्रंच(Crunch), पुशअप(pushup), वेट लिफ्टिंग(weight lifting), कर्ल्स(curls) और एब्डोमिनल मसल्स (abdominalmuscles) को मजबूत करने के व्यायाम करे| 
  • लिंग का व्यायाम करे हस्तमैथुन द्वारा, चाहे खुद करे या अपने पार्ट्नर से और चरम सीमा करीब आए तो रुके और फिर करे| 
  • जितना लिंग को व्यायाम मिलेगा इतना ताज़ा रहेगा| 

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लंबे समय तक सेक्स करने के घरेलू उपाय में सुन्न करने वाली क्रीम का उपयोग करे - Anesthetic cream use to increase sex time in Hind

  • सेक्स टाइम बढ़ाने के नुस्खे मे सुन्न करने वाली क्रीम उपयोग हो सकती है मगर यह हमेशा के लिए नहीं उचित है| 
  • इसके लिए प्राकृतिक सेक्स टाइम बढ़ाने के घरेलू उपाय आज़माए, शरीर को डेटॉक्स(detox) करके  मजबूत करे योग्य आहार और व्यायाम से तो खुद सेक्स टाइम बढ़ जाएगा| 
  • इस बीच सुन्न करने वाली क्रीम का उपयोग करे जिसे लिंग मुंड पर लगा के रखे 10 मिनिट तक और फिर संभोग करे| 
  • इसमें नुपरकैनल (Nupercainal)और लिग्नॉकेन (lignocaine) बाज़ार मे मिलता है| 
  • लिग्नॉकेन जेल बेहतर है क्योंकि यह वॉटर बेस्ड है|
  • इससे बेहतर है लिग्नॉकेन स्प्रे| क्रीम का दुष्प्रभाव यह है की योनि मे लगने से महिला के योनि मे सवेंदन शीलता कम हो जाती है इसीलिए क्रीम लगाए तो फिर कंडोम का उपयोग करे| 

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तनाव कम करे सेक्स बढ़ाने के लिए - Reduce stress to sex more time in hindi

  • तनाव और उतावले पन मे सेक्स का मज़ा गायब होता है|
  • सेक्स के पहले दोनो को रिलैक्स होना चाहिए जिसके लिए जुड़ के टब मे स्नान करे, टीवी देखे साथ में या एक दूसरे को लिपट कर बाते करे और प्यार करे सेक्स की तरफ बढ़ने के पहले| 
  • थोड़ी देर तक लंबे हो के सो जाए और प्राणायाम करे तनाव कम करने के लिए| 
  • तनाव कम होगा और रिलैक्स्ड ढंग से सेक्स करे तो लंबे समय तक हो पाएगा| 

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लंबे समय तक सेक्स करने के उपाय में शराब और धूम्रपान बंद करे - Quit smoking & alcohol for long time sex tips in hindi

  • लंबे समय तक संभोग करने के टिप्स मे जानिए की शराब और धूम्रपान सेक्स लाइफ के दुश्मन है|
  • इनके साथ चीनी और तले हुए आहार भी बंद कर दे| 
  • इससे कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है|
  • रक्त नली संकुचित होती है
  • लिंग उथान भी कम होता है| 

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लिंग दबाव से ज्यादा देर तक सेक्स करे -  Squeeze technique toiIncrease sex time in hindi

  • महिला को यह पसंद नहीं होगा की बीच मे पुरुष रुक जाता है|
  • मगर टेम्पररी आप सेक्स टाइम बढ़ाने के उपाय मे लिंग दबाव पद्धति अपनाए| 
  • जब भी लगे की चरम सीमा करीब है तो लिंग बाहर निकाले और लिंग मुंड के नीचे के भाग को ज़ोर से दबाए उंगलियो से, एक मिनिट रुके और फिर शुरू हो जाए| 

लंबे समय तक सेक्स करने के तरीके में फोरप्ले और पार्ट्नर पर ध्यान दे - Foreplay to increase sex time tips in hindi

  • पुरुषो की ग़लत आदत है की इच्छा होते ही संभोग शुरू कर देते है|
  • जिससे महिला मूड मे आने के बजाये गुस्सा हो जाती है और उसका मूड बिल्कुल ऑफ हो जाता है|
  • यह ज़रूरी है की प्रेम का महॉल बनाए कमरे में, योग्य लाइटिंग हो, म्यूज़िक हो, प्रेम की बाते हो और फिर प्रेम क्रीड़ा जैसे की अंगो को छूना, सहलाना, चूमना और आलिंगन|
  • फिर बाद मे जब महिला तैयार, पूर्ण उत्तेजित हो तब संभोग शुरू करना| 
  • ऐसा करे और देखे शुभ परिणाम| 

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लंबे समय तक सेक्स करने के टिप्स में नींद पूरी ले - Sleep at least 8 hours for sex long time naturally in hindi

  • 8 घंटे नींद बिल्कुल ज़रूरी है क्योंकि नींद से मासपेशियो का विकास होता है|
  • शरीर का नवसर्जन होता है| 
  • कम नींद उर्जा कम करती है|
  • लंबे समय पर सेक्स पावर कम कर देती है| 

और पढ़े :- अपने प्यार को रखना चाहते है हमेशा जवां तो जाने ये टिप्स

सेक्स लंबे समय तक करने के लिए योगासन – Prolong sex with yogasan in Hindi

  • लंबे समय तक सेक्स करने के लिए कपालभाति और अनुलोम-विलोम तो 10 मिनिट तक करे ही मगर साथ मे इसके बाद योगासन भी करे| 
  • योगासन से सेक्स टाइम बढ़ाने के लिए सबसे ज़्यादा उचित आसान है|
  • भुजंगासन, तितली आसान, हलासन, हनुमानासन, उष्ट्रासन और पद्मासन| 
  • कम से कम 10 मिनिट यह योगासन सेक्स टाइम बढ़ाने के लिए करे| 

और पढ़े :- स्त्री और पुरुषो के गुप्त रोगों की समस्याओं का घरेलु इलाज

यह है संपूर्णा गाइड सेक्स टाइम बढ़ाने के लिए और इन सभी को ध्यान मे रखते हुए प्रयोग करे तो देखिए कैसे जीवन सुहाना हो जाता है|

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16 Comments

रीटा शर्मा, Oct 21, 2017

योग से शरीर में काफी मात्रा में लचक आती है यह सारे शरीर में रक्त का संचार सुचारू रूप से चलाने में भी सहायता करता है योग के अंतर्गत सिर्फ व्यायाम ही नहीं,बल्कि ध्यान का भी काफी अहम स्थान होता है।

रमेश गुप्ता , Oct 24, 2017

सेक्स करने से पहले केला खाने से सेक्स का आनंद लंबे समय तक उठाया जा सकता हैं आंवले के रस का नियमित सेवन करने से वीर्य वृद्धि होती हैं और लंबे समय तक सेक्स करने की काबिलियत भी आती हैं।

रितेश चन्द , Oct 27, 2017

अगर शीघ्रपतन की समस्या है तो सफेद प्याज के रस में 100 ग्राम अजवाइन को मिलाकर धूप में सुखा दें जब ये मिश्रण अच्छी तरह से सूख जाए तो इसका बारीक पाउडर बना लें अब इस पाउडर का पांच ग्राम घी और पांच ग्राम शक्कर के साथ दिन में तीन बार सेवन करें इससे उसी रात को ही संभोग के दौरान आपको शीघ्रपतन की समस्या नहीं होगी|

राज कुमार, Nov 03, 2017

कामसूत्र की यह पोजीशन (आसन) में संभोग का आनंद कुर्सी पर उठाया जाता है इसमें पुरुष एक आराम कुर्सी पर बैठता है और अपनी कमर पीछे टिका लेता है इसके बाद स्‍त्री उसकी जांघों पर बैठती है और धीरे-धीरे दोनों रति्क्रिया में लिप्‍त हो जाते हैं।

मोहन सैनी , Nov 06, 2017

धूम्रपान और शराब हमारी सेक्स लाइफ पर बहुत बुरा असर पड़ता हैं इसीलिए इन बुरी चीजों से दूर ही रहों तो फायदा हैं मेरी तो यही राय हैं।

सैलिना, Dec 23, 2017

अच्छा लेख ! मुझे यौन विकार था तब मेरे दोस्त ने मुझे अश्वमेघ 18 सेक्स पावर कैप्सूल के बारे में बताया, और इससे अब मुझे कोई यौन विकार नहीं है। आप यह सेक्स पावर कैप्सूल जरूर इस्तेमाल करे और आपको भी १०० परसेंट रिजल्ट आएगा |

अजय, Dec 25, 2017

किया कोई ऐसा घरेलू उपाय है जिससे कि लंबे समय तक सेक्स किया जा सकता है अगर है तो मुझे भी बताइए? प्लीज़

ऋतिक सिन्हा , Dec 28, 2017

कामसूत्र की यह पोजीशन (आसन) में संभोग का आनंद कुर्सी पर उठाया जाता है इसमें पुरुष एक आराम कुर्सी पर बैठता है और अपनी कमर पीछे टिका लेता है इसके बाद स्‍त्री उसकी जांघों पर बैठती है और धीरे-धीरे दोनों रति्क्रिया में लिप्‍त हो जाते हैं।

तरुण तेजवानी, Jan 02, 2018

आहार विशेषज्ञों की मानें तो यह यौन दुर्बलता को दूर करने में भी बहुत उपयोगी है यौन शक्ति के संवर्धन एवं संरक्षण के लिए प्याज एक सस्ता एवं सुलभ विकल्प है।

ध्रुव सेठ, Jan 05, 2018

अच्छी तरह से सेक्स क्रिया का आनंद उठाने के लिए हाथ और पैर का सहारा लेना पड़ता है इसलिए जिम में जायें या घर पर ही व्यायाम करें और अपने में ताकत का संचार करें|

प्रतीक अग्रवाल, Jan 10, 2018

अध्ययन यह बताता है कि मांसाहारी सेवन करने वाले पुरूषों की तुलना में शाकाहारी सेवन करने वाले पुरूष लंबे समय तक सेक्स क्रिया का आनंद उठा पाते हैं क्योंकि फल और सब्ज़ियों का सेवन करने से जो पौष्टकता उन्हें मिलती है वह सेक्स क्रिया को करने में ताकत और ऊर्जा प्रदान करने में सहायता करते हैं|

नावेद, Jan 20, 2018

लंबे समय तक सेक्स करने के राज किया हैं मेरे को बताइए

सोहन त्रिवेदी, Jan 22, 2018

आंवले के रस का नियमित सेवन करने से वीर्य वृद्धि होती हैं और लंबे समय तक सेक्स करने की काबिलियत भी आती हैं।

Vikas kumar, Jan 25, 2018

Mere sex ki gati kam ho gai hai please keval gharelu upay hi batayen.

हितेश , May 03, 2018

लंबे समय तक सेक्स कैसे करें इसके कोई घरेलू उपाय और नुस्खे बताएँ

Aayush , Jun 14, 2018

Ab mai apni wife ko khush rakh pata hu or sambhog karte time mujhe anand milta hai or ab mai lambe time tak apne partner ke sath samay bita sakta hu. 👍👍