मन चाहे समय पे Period पीरियड लाने के घरेलू नुस्खे इन हिन्दी

मन चाहे समय पे Period पीरियड लाने के घरेलू नुस्खे इन हिन्दी

पीरियड जल्दी लाने के उपाय
Make Your Periods Come Faster Naturally

 

  • गाजर और चुकंदर का रस पिए।
  • मसालेदार और गर्म चीज़े खाने से बचे।
  • दिन में एक बार छाछ पिए।
  • अंगूर जूस भी पीरियड को नियमित कर सकता है। 
  • २ से ३ अंजीर को पानी में उबाल लीजिये और उसका पानी पिए।
  • दिन में दो बार एक चम्मच तिल का पाउडर खाये।
  • नींबू का रस और दालचीनी पाउडर को एक साथ मिलकर उसे रोज़ाना पी सकती है।
  • कच्चा पपीता और एलो वेरा का जूस पिए ये काफी लाभकारी होगा।

 

 

माहवारी या पीरियड के बारे में जाने
Know about Menstruation Cycle in Hindi

 

रेग्युलर पीरियड आने के लिए क्या करे यह हम आप को यहाँ बतायेंगे| मासिक धर्म के समय स्त्री को थोड़ी सी शारीरिक तकलीफ़ होती है| अगर पीरियड अनियमित हो तो तकलीफ़ बढ़ जाती है| साधारण रूप से मासिक धर्म हर 28 से 32 दिनों के बीच में आना चाहिए| अगर आप को ऐसा होता है कि मासिक स्ट्राव हमेशा देर से आता है या अनियमित है तो आप पीरियड लाने के घरेलू नुस्खे अवश्य आजमाए| जब लड़की को पहला मासिक स्ट्राव होता है तो यह एक खुशी का अवसर है| कहते है कि लड़की अब पुष्पवती बन गयी है| अब वो माता बनने के काबिल हो गयी है और एक स्त्री बन गयी है| इंडिया के कई भागो में इस अवसर पर एक छोटा सा सेलेब्रेशन और पूजा होता है|

अगर मासिक धर्म टाइम पर नहीं आता है तो आगे जाकर समस्या खड़ी हो जाती है| आजकल कई महिलाओ को शिकायत रहती है कि मासिक स्ट्राव नियमित रूप से नहीं आता है| थोड़ा आगे पीछे होता है जिससे उनको परेशानी हो जाती है| यहाँ बताये गये पीरियड प्राब्लम सल्यूशन पढ़ते रहे आपकी सब तकलीफ़ दूर हो जायेगी|

और पढ़े​ :-

जाने ये 7 कारण जिनकी वजह से होती है irregular period की परेशानी

सही टाइम पे पीरियड लाने के लिए करे ये चीज़े

 

पीरियड्स लाने के घरेलू नुस्खे
Home Remedies for Irregular Periods in Hindi

 

Irregular Periods Problem Treatment in Hindi

 

अनियमित या लेट पीरियड का एक कारण है कि आप शारीरिक कमजोर है, आइरन की कमी या कोई दवाई का लेना| यह देखा गया है कि स्त्रियो को चटपटा और स्वादिष्ट चीजे खाना ज़्यादा पसंद है जिस से पाचन तंत्र खराब हो जाता है| ऐसे जंक फुड कम करे और हेल्थी फुड खाये| साथ में नियमित रूप से सोना, व्यायाम और स्ट्रेस-फ्री लाइफ जीने कि कोशिश करे|आप डाइट के माध्यम से भी सुधर ला सकती है| यह है डाइट के प्रयोग जो आप के रेगुलर पीरियड आने के लिए क्या करे का जवाब देंगे:

1. पीरियड जल्दी आने का तरीका है सवेरे उठ के ब्रेड, बिस्कट या रोल ना खाए| इस के बदले काले तिल और गुड को चबाके खाये तो एनर्जी भी रहेगी और अनियमित महावरी का अंत होगा|

2. पीरियड रेगुलर रखने के लिए सीज़न में रोज फ्रेश काले अंगूर खाये और सीज़न ना हो तो किसमिस रात को भिगो के रखे और सवेरे ख़ा ले|

3. सर्दियों में गाजर का जूस पीने से इर्रेगुलर पीरियड या लेट पीरियड की समस्या का हल होगा|

4. पीरियड लाने के घरेलू नुस्खे में रोज सवेरे अंजीर को दूध में उबाल के पीने की आदत डाले| रोज नहीं पी सकते तो सफ्ताह में 3 बार ले|

5. पीरियड सही टाइम पर शुरू करने के लिए सवेरे खाली पेट गर्म पानी में नींबू का रस, दालचीनी पाउडर, जिंजर पेस्ट और शहद मिला के पी ले|

6. चुकंदर और लौकी का जूस भी पीरियड रेगुलर करने में मददगार होंगे| जूस बना कर सवेरे या रात को पीने का रखे|

7. जीरा, सौंफ, तिल, अजवाइन सभी को हल्का सा भुन ले और भोजन के बाद एक चम्मच चबा के खाये यह इर्रेगुलर पीरियड को रेगुलर करने के लिए अच्छा है और यह मुखवास का काम करता है और पाचन संतुलित करता है|

8. आयरन और कैल्शियम के लिए आप पालक जरूर खाये| साथ में दिन में थोड़ा सा दही या पनीर भी ले और खजूर का भी सेवन करे इससे पीरियड रेगुलर रहेगा|

9. गन्ने के रस का सेवन करना लाभदायक है अनियमित माहवारी को नियमित करने में|

10. शाकाहारी महिलाओ को पनीर, दाल, फ्रूट्स, सब्जी और नट्स, ख़ास करके अखरोट का भरपूर उपयोग करना चाहिए आहार में| मांसाहारी हो तो फिश और अंडे का उपयोग करे पीरियड प्राब्लम सल्यूशन में|

11. हो सके तो शक्कर का प्रयोग कम कर दे| कुछ मीठा ही खाना है तो खजूर, अंगूर, अंजीर, केला या फिर चॉक्लेट खाये|

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अनियमित मासिक धर्म के घरेलू उपचार

Period जल्दी लाने के लिए अपनाए ये असरदार 8 घरेलू उपचार

 

पीरियड शुरू करने के लिए आयुर्वेदिक उपचार
Ayurvedic Treatment for Irregular Period in Hindi

 

Home Remedies for Irregular Periods in Hindi

 

1. अगर पीरियड अनियमित है तो इसे रेगुलर करने के लिए अशोका पेड़ के पत्ते और बार्क के पानी में काढ़ा बनाये और एक महीने तक रोज सवेरे आधा गिलास का सेवन करे|

2. कड़ी पत्ते का सेवन करना भी फायदेमंद है पीरियड रेगुलर और जल्दी आने के लिए|

3. साथ में शतावरी चूर्ण को दूध में मिला के सेवन करे और लोध्रा चूर्ण भी ले इससे इर्रेगुलर पीरियड रेगुलर होगा|

4. अनियमित मासिक धर्म में अगर पीरियड कष्टदायी है तो फिर गिलोय और गुग्गुल का भी सेवन करे|

5. मानसिक तनाव कम करने के लिए रात को शंखपुष्पी और ब्राह्मी का सेवन करे|

6. पीरियड लाने के लिए नीम की छाल का काढ़ा 15 दिन तक सेवन करे तो भी फायदा होगा अनियमित माहवारी में|

7. पीरियड शुरू करने के आयुर्वेदिक उपचार में पुदीना और हरा धनिया का खूब इस्तेमाल करे| इन का जूस बनाना शायद तकलीफ़ वाली बात होगी| इसीलिए इनकी चटनी बना कर दोपहर और रात के भोजन के साथ ले|

साथ में पीरियड लाने के घरेलू नुस्खे में यह भी प्रयोग करे -

योग: हर रोज सवेरे प्रातः काल योग और प्राणायाम करे ताकि तनाव कम हो जाए| मान को प्रफुल्लित रखे| कॉमेडी सीरियल देखे या ऐसे प्रसंग याद करे जो होंठो पर मुस्कान लाए| नंगे पैर घास पर चलना भी आप के लिए फायदेमंद बात है|.....और पढ़े >>

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44 Comments

Madhu, Jul 05, 2018

kya sach mein yaha btaye gaye gharelu nuskhe apnane se late period ki problem solve ho jayegi aur kya period time se aa jayenge.

Rima Puri, Feb 10, 2018

Meri beti 12 years ki hai..Jab vo 11 years ki thi tab se use period aate hain...Par vo uski date se jaldi hi period ho jaate hain ..Koi mahine 5 days before ya 10 days before ya 6 days before ya 7 days before aa jaate hain please koi upay bata sakte hain jisse uske periods sahi time par aane lag jaayen..

कुसुंम गुप्ता, Feb 10, 2018

पीरियड्स सही टाइम पर लाने के घरेलू नुस्खे किया हैं मुझे बताइए जिनका मैं भि लाभ ले सकूँ

फ़ातिमा , Feb 04, 2018

पीरियड्स सही समय पर लाने के घरेलू नुस्खे किया हैं मुझे इससे अवगत कराईए

Puja Madan, Feb 01, 2018

Mujhe har month period nahin aate hain kabhi 1 month ka gap ho jaata hai to kabhi 2 month ka......aisa kiyun hota hai....? Please iska upay ya koi idesi ilaj bataiye

Suraj Kochad, Jan 23, 2018

Thank you so much for sharing your beautiful comments.

Puja Kumari , Jan 23, 2018

Maine apne bf ke saath sex sambandh banaya hai aur mujhe 1 mahina ho gaya hai meri problem nahin ja rahi hai to mujhe ek uchh upay bataiye please main bahut pareshaan hun kahin main pregnant na ho jaaun soch kar bhi dar lagta hai please.... kuchch upay dijiye...

prity , Jan 16, 2018

Mujhe period 5 din pehle lane ke liye kiya karna hoga?

Sonam Bhalla, Dec 13, 2017

Please maine apne bf ke saath sex kiya hai or mc nahin aa rahi hai or sex ke do din baad maine test bhi kiya tha par wo negetvie tha ab kiya karun please batao

 

Naina , Jan 19, 2018

Same with me yaar kiya karun main mujhe bhi batayen jisse meri samasya hal ho jaaye.

Anu, Dec 11, 2017

Mujhe period 1 din khul kar aata or dusre din aata hi nahin koi problem to nahin hai koi upay karna jaruri to bataiye

रीना, Dec 05, 2017

पीरियड्स जल्दी रुक जाएँ या लेट हो जाएँ तो किया करें इसे शीघ्र और सही टाइम पर लाने के लिए घरेलू नुस्खे बताएँ जिससे कि आगे कोई समस्या ना आए|

riya verma, Nov 27, 2017

Mere mc ka date 19 ko h or avi tk nhi huaa h 10 din ho gya mai sex vi nhi ki hu pls koi gharelu upaye bataiye jis de 1,2 din me ho jaye jaldi plsssss

 

पलवी जोशी, Jan 30, 2018

पीरियड्स लाने के घरेलू नुस्खे बताएँ जिनसे मैं अपने पीरियड्स को सही करने में कामयाब हो सकूँ

मिली साहू, Nov 14, 2017

मेरा मासिक धर्म पिछले 1 मंथ 10 दिन हो गये हैं अभी तक नहीं हुआ है उपाय बताओ ताकि वो जल्दी से आ जाए|

 

मंदीप कौर, Jan 16, 2018

मेरे पीरियड्स कभी भी सही समय पर नहीं आते हैं जिसकी वजह से मैं बहुत ही परेशन हूँ आप मुझे ऐसे कोई घरेलू उपाय बताइए जिनसे मेरे पीरियड्स सही समय पर होने लग जाएँ|

 

रीना ढका, Jan 20, 2018

पीरियड्स लाने के सही देसी इलाज की जानकारी दें या फिर कोई घरेलू नुस्ख़ा बताइए बस पीरियड्स सही समय पर आने लग जाएँ|

नैना , Nov 07, 2017

मुझे पीरियड 10 दिन पहेले लाना है कैसे ला सकती हूँ मुझे इसकी जानकारी दें|

Khushi, Nov 01, 2017

Mere period 7days pehale aa gaya hain lekin sirf 1 days raha phir dobara nahin aaya ab main kiya karun please bataiye

Priya, Oct 25, 2017

Madam mera period 2 months ho gaye abhi nahin aaya main kiya karun mujhe bateyen

 

Priya, Nov 09, 2017

period laane ke gharelu nuskhe kiya hain please bataiye?

 

Reena , Dec 30, 2017

Madam mera period ko 2 months ho gaye hain abhi tak nahin aaya main kiya karun mujhe bateyen?

Dipika, Oct 14, 2017

Madam mera period ko pichli bar ke baad 10 din ho gaye hain jabki date 4 ko tha fir vo nahin aaya Aisa Kiyon hai

रेखा, Oct 06, 2017

मेरे पीरियड कई बार लेट हो जाते हैं मैं किया करूँ इस बार तो मेरे को 2 महीने होने वाले हैं मुझे इसे ठीक करने का तरीका बताएँ या इसके इलाज के बारे में बताएँ जिससे मेरी प्राब्लम हमेशा के लिए ख़त्म हो जाए|

 

निशा शर्मा, Jan 03, 2018

मेरे पीरियड्स काफ़ी समय से लेट हो रहे हैं मुझे अपनी पीरियड्स को सही समय पर लाने के लिए किया करना होगा जिससे कि वो बिल्कुल सही समय पर होने लग जाएँ|

पदम मदान, Oct 06, 2017

मेडम मेरा पीरियड कभी लेट नहीं होता है पर इस बार लेट आया और लेट आने के बाद सिर्फ़ एक दिन ही आया पर वो भी बहुत ही कम और दूसरे दिन नहीं से बिल्कुल ही नहीं आ रहा है किया करूँ मुझे यह सभी कारण विस्तार में बताएँ|

 

Sunita, Nov 01, 2017

Mere period 7days pehele aa gaye hain lekin sirf 2 din hi raha tha fir dobara nahin aaya main kiya karun upay batayen please

 

Maina, Feb 11, 2018

Kiya farmula hai iska mujhe batao

Honey, Oct 04, 2017

Do mahine se meri period miss hue hain..Meri shaadi ho chuki hai...maine do bar pregnancy test karwa liya par negative hi result aaye hain..ab mai kiya karun..please help me....

 

माही, Oct 13, 2017

पीरियड लाने के लिए कोई घरेलू नुस्खे हों तो बताएँ जिससे कि मेरे पीरियड टाइम से आने शुरू हो जाएँ|

Naina, Sep 29, 2017

period sahi samay par kaise aaye iske baare mai samjhayen iska koi gharelu nuskha sheyar karen.

sam, Sep 21, 2017

3 mahine se Meri wife KO mc ayi hi n jbki hm dawa v use kiye unwanted kid fir v n ab hm kya kre bataiye

pooja, May 27, 2017

Mem mere time pirod aaye ne ds din ho gye h plz koi upay btaye

manshi, May 19, 2017

period lane ke gharelu nuskhe mein Dabur ka Ashokarist letee hoon yeh mein din mein do baree letee hoon pehle se farak hai mere period pehle se regular hue hai.

meena, May 19, 2017

pichle mahine mujhe period nahi hue kripys batain period miss hone par kya karoon mujhe bahut tension ho rahee hai.

y.pawar, May 12, 2017

Mac peryad jaldi kyse lay.

nisha, May 07, 2017

periuds lane k treeke btaye

abhay, Apr 18, 2017

ak hfte se meri wife ko preid nhi aya h kya kre abhi bchcha nhi chahte o vitmin c ki chije jyadater nimbu coffe aur grm chije ka rhi h kam krega

Rinku, Apr 18, 2017

please help if i can call on some number or visit to discuss my issue. pls suggest

Nidhi, Apr 18, 2017

merki bahut problem ho rahi aur samajh nahin aa raha kahan jao, mummy papa se discuss nahin kar sakti aur doctor ko dikhane ke paise nahin hain

 

Madhvi, Sep 26, 2017

period laane ke gharelu nuskhe kya hain mujhe to iske baare mai kuchch bhi nahin pata please sab kuchch bataen?

monika, Mar 08, 2017

Mera har month 1 ko time aata h but mene mere fiyonse k sath 4 up sex kia or ab mere period nai aaya. To me kya kru. Jabki mere andar mujhe esa kuch h feel nai ho rha h.

Nisha, Mar 06, 2017

Agar period ka time 1. Din upar hua ho hme period lanay ho to kya kare?

Rani Yadav, Mar 03, 2017

Mam hi I m Rani Yadav please AAP btao ki meri period 2 3 months nhi aati kya ho skta hai

 

p.singh, Apr 14, 2017

roj subah khali pet papita khaye 7 din me period aa jayega

 

Shiva, May 30, 2017

Yar Mujhe to 8 month se nahi aae meri Shadi b ho gyi or m pregnant b nahi hu

piku patel , Mar 03, 2017

Mane periods irregular aavtu nathi mare su karvanu plz answer aapo plzzzzz

jot, Feb 12, 2017

Mane mere bhai ki saddi men jana h mujhe period saddi ke vich hi aaega koi upay bateya ke period pahele aaje

 

Shalini Yadav, Jun 16, 2017

Mera priyed nhi aaya h aue Maine kit se cheque kiya. To negative tha. 1 ko aaya tha. Mujhe baby chahiye 5th month ho gaye. Mai pregnant nhi hu mai kya kru plz help me

Jia, Feb 12, 2017

tell me ghaerlu nuskhe to delay my periods.. merko functions main jaana hain aur main apna mood nahin kharab karna chahta

Jyoti, Feb 12, 2017

Meri friend ki shaadi aa rahi hain aur main periods ko prepone karna chahta hoon. pls suggest simple and healthy gharelu nuskhe tips.. i dont want any medicine for this

chand, Feb 07, 2017

meri patni ke periods ko ek hafta ho gaya h vo abhi tk gaya nhi h..mam 7 din ho chuke h period aaye ye kya problem plz ye batayiye or kya upay kre iska vo bhi batayiye plz

 

rk, Apr 15, 2017

Tension naa le or Khali pet garam Pani haldi me Saath le

monika jain, Jan 30, 2017

me married hu.mera period hmesha hi late aata h.shaadi se pahle bhi late tha.muje time ko regular krne ka upay

rubi, Dec 21, 2016

Maine apne bf ke sex kiya dva bhi khai iske bavjub bhi mujhe bar bar washroom Jana PD RHA h iska kya mtlb h??

miss amran, Aug 11, 2016

ma b ak mamuli docter ho mara sawl ya hai k video dakhny koi pargnt ho skta hai plzzzzzzzz is ka javb dy plzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

parwej , Aug 10, 2016

thanks

neha, Aug 10, 2016

maine apne boyfriend ke sath kiya tha aur mera period ni ho raha hai jb ki 4 bar home test kita aur sb m negative hai ... mujhe kya krna chahiye

 

papu, Jun 17, 2017

Mera girl frnd ke sath.5bar sex kiya he.2bar kit test kiya tha ho negative hua he.uske bad period nahi ho ta he.please help us

 

Neha , Nov 11, 2017

Mujhe mahina hone wala hai or mere periods 1st time itne late hue hain Mein unmarried hun or maine kit se bhi check kiya negetive tha Please suggest me something to do

riya, May 21, 2016

maine phli baar apne husband k sath kiya h uske ek hfte baad mujhe mc aa gai lekin khul k nhi aaii is se koi problem to nhi pls btayie

 

Sam, Jun 24, 2016

ajwain le 1 chmmach garm pani ke saath

 

sunita , Aug 06, 2017

Mera priyed ka date July24kothi aaj 7tahrik go gya sex v nhi kiye hai ham Sirf ak bar kiss kiye the us din bohot baris ho RHA tha ajib BT man me at a hai khi uska spam pent k andar se bahar to nhi aya kuch hua to nhi pls pla pls priyed hone ka upay btaiye