इस ड्रिंक से 5 किलो वजन घटाए सिर्फ़ 5 दीनो में

इस ड्रिंक से 5 किलो वजन घटाए सिर्फ़ 5 दीनो में

Weight loss drinks in hindi : Asambhav. Namumkin. Ashakya. Yehi hoga aap ka response agar kisi ne kaha ki 5 dino mein 5 kilo vajan kam ho sakta hai aur voh bhi sirf ghar mein uplabdh samagri ka juice bana ke peene se. 

Saadharan मोटापा कम करने के तरीके mein yeh bataya gaya hai ki ek kilo charbi mein karib 7000 calories hote hai. Ek kilo charbi ko jalaana hai to aap ko 7000 calories upyog ho itna kasrat karna hoga. Yeh kitna mushkil hai is par se andaza lagaye ki ek ghante tak cycling karenge to sirf 350 calories hee jalenge. To fir aisa kaunsa jadui cheez hai jis ke khaane ya peense se bina koi mehnat kiye 5 kilo 5 din mein kam ho jaayenge. Aage jaaniye वजन घटाना kitna aasaan hai is paddhati se. Yeh senkdo logo ne try kiya hai aur safalta paya hai unhone ne. 

Weight loss tips in Hindi mein aap ko batayenge vyaayaam karne ke tarike aur upvas kar ke vajan ghatane ke tarike magar un mein koi bhi yahan par bataye मोटापा कम करने के उपाय jitna kargaar nahin hoga. Weight loss diet in hindi bhi follow kare to mahine lag jaate hai parinam dekhne mein magar yaha bataye is drink se 5 dino mein 5 kilo vajan kam hoga.

Yeh hai voh safal weight loss prayog: 

  • Ek nimbu ka ras nikal ke glass mein daale.
  • Karib 50 gram hara dhaniya le aur us ko juicer mein daal ke juice bana ke chaan le aur nimbu ke ras ke saath milaye. 
  • Ab aap chahe to is mein kali mirch powder aur sendha namak milaye. Thodasa garam paani milaye aur ek bada glass bhar jaaye itna garam paani le. 

Vidhi 5 din mein 5 kilo vajan kam karne ki

  • Ab aap ko 5 dino tak upvaas karna hoga. 
  • Yehi upar bataye drink ko din mein 5 baar lena hoga. Chahe to shahad is mein milaye to energy milega. 
  • 5 dino tak agar aap reh sakenge to 5 kilo vajan kam hoga. 

Kyonki sabhi ka metabolism ek jaisa nahin hai to yeh prayog karne se 5 kilo se kam ya jyaada vajan kam ho sakta hai.

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9 Comments

Tanwi, Nov 11, 2016

गुनगुने पानी में निम्बू और शहद मिलाकर पिए सबसे बेहतरीन वेट लॉस ड्रिंक्स

Nimrit, Nov 18, 2016

thanku bahut ache tips hai

Piyush, Nov 21, 2016

aesi weight loss drink hindi mai bataye jo aasani se ghar mai banai ja sake aur tezi se wazan ghat jaega

keshaw, Nov 23, 2016

aapke diye hue weight loss drinks in hindi bahut ache hai m inhe use kar raha hu

malik, Nov 29, 2016

kya green tea se wazan kam ho jaega aur kitna time lagega?

Rusty, Apr 22, 2017

really a great and useful piece of information. I am happy that you simply shared this useful info with us. Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.

Shayni, Sep 15, 2017

अच्छा लेख !वेट कम करने का इस्तेमाल किया और यह काम करता है। यह आयुर्वेदिक है और मेरा वजन अब तक नहीं बढ़ा है आप भी इसे इस्तेमाल करें|

गगन आहूजा, Nov 20, 2017

किया पानी पीने से वेट कम होता है कैसे कोई अपना वेट कम करे आप इसका आप कोई तरीका बताइए|

नीरजा, Dec 03, 2017

पानी या लिक्विड से किस तरह से अपना वेट को लॉस कर सकते हैं इसके बारे में विस्तार से बताइए? प्लीज़