शीघ्रपतन रोकने के घरेलु इलाज और उपाय, शीघ्रपतन होने के कारण

शीघ्रपतन रोकने के घरेलु इलाज और उपाय, शीघ्रपतन होने के कारण

Shighrapatan ka ilaj : Shighrapatan aise to koi bimari nahin hai magar yeh haalat jaroor pati patni ke beech ek diwar ban sakti hai. Jab bhi pati aur patni sambhog kare to yeh jaroori hota hai ki purush tika rahe itne samay tak ki patni ko bhi charmseema ho jaaye. Yeh ideal paristhiti sabhi ko naseeb nahin hai. Kai karano se pati yane purush sambhog shuru karne ke thode hee samay me skhalan ho jaata hai. Mahila asantusht rehti hai aur aapas me anban ho jaati hai. Yahan tak ki shadi shuda yuglo me yeh ek divorce ka bhi karan ban gaya hai. Is ka ilaj ho sakta hai aur yugal khush reh sakte hai. 

Shighrapatan ke karan : शीघ्रपतन के कारण

Pehle jaaniye shighrapatan ke karan in hindi. 

  • Jab vyakti ki umar kam ho to excitement jyaada hota hai aur aturta ke kaaran jaise hee sambhog ki shuruat hoti hai to chand seconds me hee skhalan ho jaata hai. 
  • Agar insaan jyada thaka pareshan ho aur us ko yeh kriya jald hee samapt karna hai to utavlepan ke kaaran shighrapatan ho jaata hai. 
  • Purush apne hee swarth ke baare me sochta hai aur use apne partner ke baare me chinta nahin hai aur voh jhat pat kaam khatam kar leta hai. 
  • Ati sambhog bhi shighrapatan ka karan ban sakta hai. 
  • Sexual weakness bhi ek aur karan hai shighrapatan ka. 

Shigrapatan ke lakshan hai ki sex act shuru karne ke ek ya do minute ke andar hee purush skhalit ho jaata hai. Voh itna excite ho jaata hai ki apne aap par kabu nahin rakh paata hai. Aisa agar hamesha hota raha to is ka parinaam kya hai? Shighrapatan ka parinam yeh hai ki mahila hamesha asantusht rehti hai, frustrate ho jaati hai, depress ho sakti hai, nakhush rehti hai aur fir voh chidchida ho jaati hai. Purush hamesha jaldi skhalit ho jaaye to use bhi heen bhavna mehsoos hota hai aur apna self-confidence gawa deta hai. Ant me dono ke beench jo taal mel aur pyar hona chahiye voh toot jaata hai aur rishte bigadte hai. 

Aisa na hone de. Shighrapatan rokne ke upay aajmaaye. Jaaniye shighrapatan ke upay in Hindi aur banaye khushali dono ke beench. 

Shighrapatan ke gharelu upay in hindi : शीघ्रपतन के घरेलू उपाय

Pehle to apna swasth ko top condition me laaye. Is ke liye yeh kare: 

  • Sharab, tambaku aur nashili padarth ka sevan bandh kar de. 
  • Poshtik aahaar le jis me ho fal, sabji, nuts, gehu, dal, vagairah. 
  • Aisa bhi ho sakta hai ki metabolism theek nahin hai. Is ke liye detoxify kare do din tak upvas kar ke to sharir me se vish nikal jayega aur fir aahar lenge sahi to poshan sahi milega. 
  • Tight underwear na pehne. 
  • Exercise kare. Running, cycling, swimming aur aise stamina badhane vale exercise har roj savere kare. 
  • Taaje havaman me rahe aur surya ka dhoop bhi le. Aajkal log jyadatar computer aur smartphone par time gujarte hai aur exercise kam karte hai. 
  • Fatty aahar kam le aur high protein diet, high fiber diet ko pasand kare.

Apne swasth ko sudhar liya aur ab shighrapatan ke desi ilaj in hindi aajmaaye

  • Sex karne ke liye time nikale, jaldi mein kabhi na kare. 
  • Apne partner ko poore tarike se excite kare foreplay dwara. 20 minute se jyaada foreplay me gujare. 
  • Shighrapatan rokne ke upay me jab sambhog shuru kare to orgasm tak pahunchne ke liye jaldi na kare. Jab aisa lage ki orgasm hone vala hai to ruk jaaye, Apne ling ke aage ke bhaag ko dabaye ungliyo se. ling bahar nikale aur thoda condition normal hote fir se shuru kare aur yeh repeat karte rahe to dekhe kitna farak padta hai. Sex position aise apnaye jis me ling par gharshan jyaada na ho. Jab bhi sex karte ho tab breathing par dhyan de aur dheeme se saans le aur chode aur gati bhi dheemi rakhe. Kai logo ne yeh anubhav kiya hai ki condom ke upyog se sensitivity kam ho jaata hai aur kaamkriya lambe samay tak jari rakh sakte hai. 
  • Shighrapatan rokne ke gharelu upay in hindi mein hastmaithun practice kare aur is me bhi aisa hee kare. Ruke aur aage badhe to aap sthambhan shakti badha sakte hai. 

Kai log aisa maante hai ki shighrapatan rokne ki dawa hai. Shighrapatan ki dawa in hindi bataye to aise allopathic goliya hai jo ki excitement kam kar deti hai. Is mein dapoxetine hota hai aur sambhog ke ek ghante pehle liya jaata hai. Kabhi kabhi yeh sildenafil citrate ke saath mila hua hota hai jo combination se erection lambe samay tak rehta hai aur skhalan bhi jaldi nahin hota hai. In dono drugs ke side effectshote hai aur lambe samay mein haani hota hai. Behtar hai ki ayurvedic ilaj shighrapatan ke liye aur prakrutik tarike se sharir sudhare. Local anaesthetic jaise ki lignocaine aur nupercainal lagaye to sensitivity kam ho jaata hai. 

Shighrapatan rokne ayurvedic ilaj 

  • Shighrapatan ramdev baba ilaj hai  Neo tabs jo din me teen baar lena hota hai. 
  • Shighrapatan ka desi ilaj hai ki doodh me shatavri powder mila ke har roj raat ko sevan kare. 
  • Ek dusra upay shighrapatan ke liye hai ki gaay ke doodh me soonth, elaichi, kesar aur badam pees ke daale aur sevan kare. 
  • Khajur aur ghee ko sek de aur sevan kare to yeh balvardhan hai aur stamina deta hai. 
  • Datura ka doodh ling pe lagane se stambhan shakti badhti hai. 
  • Ling ke aage ke bhag par laung ka tel lagaye to bhi skhalan jaldi se nahin hota hai. 
  • Shighrapatan rokne ke upay me har roj ande khaaye ubal ke. 
  • Ayurvedic ilaj shighrapatan ka kare. Ashwagandha churna, vidarikand, safed musli, gokhru, kavach beej, akkarkara, yashtimadhu ke churna ko ghee aur shahad ke saath ya to ghee aur doodh ke saath har roj sevan kare. 
  • Safed behmen, vidarikand, jaiphal, talmakhana aur semal musli ka sevan bhi faydakarak hota hai. 
  • Shilajit ko dudh mein mila ke sevan kare to shigrapatan ka nash hota hai. 
  • Chandraprabhavati har roj khaye to yeh problem nahin rahega. 
  • Pyaj aur lehsun khoob khaaye
  • Kele, saunf aur gajar hamesha khaate rahe. 

Shighrapatan me yoga aur pranayam avashya kare. Kapalbhati ka practice bhi kare to lahu ka shuddhikaran hoga aur takat badhega. Yoga for shighrapatan in hindi jaaniye kaunse aasan labhkari hai. 

  • Sarvangasan 
  • Kandasan
  • Gomukhasan
  • Vajrasan
  • Mandukasan

Niyamit yog kare, vyayaam kare, sahi lifestyle kare aur ayurvedic jadibooti ka sevan bhi kare aur dekhe kaise aap ki sthambhan shakti badh jaata hai aur partners me prem aur khushi badh jaati hai.

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13 Comments

harish pandey, Jan 03, 2017

shighrapatan rokne ki dawa bataye

arjun, Jan 13, 2017

Meri umra 24 saal hai mera shigrapatan bahut jaldi ho jata hai koi upay bataye

firoz khan, Jan 17, 2017

aapki jankari bahut achi lagi mujhe

himanshu sharma, Jan 17, 2017

shighrapatan rokne ke upay mai aur kya kar sakte hai

narender rana, Jan 20, 2017

thnx for sharing this post

सलीम , Sep 10, 2017

बचपन की कुच्छ बुरी आदतों की वजह से मुझे शीघ्रपतन की समस्या हो गई है जिससे की मैं शीघ्रपतन की वजह से बहुत ही परेशानी में हूँ मुझे इसके इलाज की ज़रूरत है आप प्लीज़ कोई घरेलू इलाज बताएँ जिससे मैं इस बीमारी से ठीक होके पूरी तरह से सवस्थ हो सकूँ|

Vivek , Sep 12, 2017

I have this kind of problem I have always in tension please give me your advice 1-2 minute for me

Nirmal Kumar , Sep 13, 2017

Main 28 saal ka hun main apni wife ko khush nahin rakh paa raha hun main jab bhi kuch karna chahta hun mera man ek dum se bore ho jata hai please koi tarika bataie

भूषण, Sep 13, 2017

ये शराब, तंबाकू और नशीले पदार्थ का सेवन बंद कर दें शिघ्रपतन रोकने का देसी इलाज घरेलू उपाय यही हैं कि नशीली चीज़ों का परहेज़ करें|

नरेश धीमन, Sep 15, 2017

शीघ्रपतन की बीमारी से मैं ग्रस्त हूँ जिसकी सारी बीमारी की जड़ मेरी बचपन की कुच्छ बुरी आदतों की वजह से मुझे शीघ्रपतन की समस्या हो गई है जिससे की मैं शीघ्रपतन की वजह से बहुत ही परेशानी में हूँ जिससे मैं इस बीमारी से ठीक होके पूरी तरह से सवस्थ हो सकूँ मुझे इसके इलाज की ज़रूरत है आप प्लीज़ कोई घरेलू इलाज बताएँ|

विकी औबराय, Sep 16, 2017

बहुत लम्बे अन्तराल में भी सेक्स न करें नियमित सेक्स करते रहें Condom का इस्तेमाल कर सकते हैं खुश रहें और मानसिक रूप से स्वतंत्र रहें अपने लिंग को गर्म पानी के सम्पर्क से बचाएँ अपने शरीर की नियमित मालिश करें|

योगेश, Sep 19, 2017

शीघ्रपतन का घरेलू इलाज के बचाव के लिए आप गाय के दूध में सौंठ एलाईची केसर और बादाम पीस के डालें और सेवन करें|

शौर्या, Sep 19, 2017

सेक्स पवर बढ़ाने वाली दवाओं के सेवन से बचें ताजे फलों साग-सब्जियों दाल तथा दूध को अपने दैनिक आहार यानी कि डेली डाइयेट में शमिल करें प्याज को अपने दैनिक भोजन में शामिल करें यह आपको बहुत फायदा पहुंचाएगा|