एक हफ्ते मे लिंग बड़ा करने के तरीके घरेलू उपाय

एक हफ्ते मे लिंग बड़ा करने के तरीके घरेलू उपाय

Ling bada karne ka gharelu tarika in hindi : Agar apke ling ka size chota hai aur aap bada karna chahte hai to yaha diye ling bada karne ke desi nuskhe in hindi, ling bada karne ka yoga, ling badhane ke upay hindi mein, ling bada karne ke gharelu upay in hindi, ling ko lamba aur mota karne ka gharelu tarika apnaye aur apni is pareshani ka solution paaye.

  • Smoking bilkul na kare. Smoking bilkul chordh de. Ciggrate ke smoke se muscles block ho jaati hai jisse body parts ka vikas nahi ho pata.
  • Niyamit exercise kare : Exercise karne se aapki muscles mazbut hoti hai, Exercise karne se ling ka chotapan bhi dur hota hai. Exercise karne se blood circulation increase hota hai jisse ling tak blood adhik matra me pahunchta hai.
  • Zada calorie wala khana bilkul na khaye. Isse ling me blood circulation kam ho jata hai. Isliye mote aur healthy ling ke liye junk food khana band kar de.
  • Ling ki ache se massage kare yeh upay bahut hi faydemand hota hai. Aesa karne se bahut jaldi hi fark dikhega aapko.

Ling Ka Size Badhane Wali Exercise

Chote ling ka size bada karne ke liye agar aap exercises ki help lena chahte hai to apko apne penis ko perfect stretch dena hoga. Large penis chaiye to vo apne penis ko charo dishayo me stretch kare. Ap is prakriya ko rojana 10-15 minute tak dohraye. Iske alava ap O-shape banakar hatho se barabar stretch kar sakte hai.

Ling lamba karne ka gharelu upay hindi me

  • Aap ling ke blood circulation ko uchit karne ke liye thumb ki help se ling ke nichle hisse par pressure dalte huye upar ki or le jaye. Yah prakriya rojana 15-20 baaar karne se apka blood circulation thik hoga.
  • Penis ka rakt sanchar theek karne ke liye ap garm pani me tauliya bhigokar malish kar sakte hai.
  • Rojana kapalbhati pranayam jarur kare.
  • Motapa par kabu kare isse bahut labh milega.
  • Uchit matra me pani piye aur bhojan me zinc, omega-3 fatty acids aur Vitamin B-6 yukt padarth shamil kare.
  • Healthy lifestyle, kam tanav wali aur smoking rahit life ling ki lambai badhane ke sapne ko jaldi pura karti hai. isliye apni lifestyle ko achi banaye.

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128 Comments

abhi , Dec 22, 2016

mujhe ling ko bda or mota krna he

NEELESH, Dec 25, 2016

LAJWAB

amit, Jan 21, 2017

ling ko bada karne ki dawa

mohit, Jan 21, 2017

ling ko lamba aur mota karne ka gharelu tarika bataye sir

ashish, Jan 21, 2017

ling mota karne ka ayurvedic tarika kya hai

vishal kumar, Jan 22, 2017

Long mota

Vikas, Jan 22, 2017

let me try above solution and see kuch hota hain ki nahin... waise gharelu nuskhe ke kuch to fayde honge hi... shukriya

randhr rana, Jan 26, 2017

Kya koi homiopathi daba nhi h jisse ling lamba our mota kiya ja sake

Ganesh, Jan 27, 2017

ling bara or mota Karne Ka tarika bataye

sanjay sharma, Jan 27, 2017

ling lamba mota

hari, Jan 29, 2017

Soawr ki ge or sehed ko melakar males karnese ling bada hoga

Jagdish, Jan 30, 2017

Mera Ling Mota uor Lamba karna he

ansar Shaikh , Feb 04, 2017

lamba our mota ling karne ka tarika

sonujadhao7057, Feb 10, 2017

Nice

Shem Hansdah, Feb 12, 2017

Sir, mera ling chota hai,lamba nahi , mota bhi nahin kch dawa ,kch rasta batay

amit, Feb 15, 2017

ling ko bada karane ki koi cream bataye ya koi gharelu ilaj

Pankaj kumar , Feb 16, 2017

Sirji humko Ling mota karna hai aur lamba karne ke bare me batay

Pramod kumar, Feb 17, 2017

Ling ko mota karane bada karane aur der tak rukane ke desi tarike kya hai

manoj sharma, Feb 17, 2017

Ling ko lamba kran hai Mara Ling lamba nhi h

Pankaj YADAV , Feb 22, 2017

ling mota karne ka tarika

Jay parksh, Feb 23, 2017

Muja Apna ling mota or lamba krna h

Avadhesh, Feb 23, 2017

Sir Mera Naam Avadhesh Hai Aur Mera Ling 4 Inch Hai Aur Main 17 Saal Ka Hu Sir Koi Dawa Batao Ya Oil Hi Batao Plese Sir Batana Jaror

Raju, Feb 26, 2017

Mera ling bahut chhota hai. Isko bada karne ke upay bataye.Jo aap log dawai likhe hai wo ek milta hai par dusra nahi kaise hoga

Ram kumar Das, Feb 27, 2017

ling ko lamba or mota karna hai kaise karu??

ravinder joshi , Feb 28, 2017

Maina hastmaithun bahut kiya hai. Ab jaldi khardha nahin hota hai. Tarika bato

Rajkumar, Mar 01, 2017

ling ko lamba aur mota karna hai kuch upaye bataye

Rajkumar, Mar 01, 2017

Ling ko lamba aur mota karana hai sir

shaikh, Mar 01, 2017

Bhai plz muje koi btaye ki ky karna chahiye mera ling Barabr se khdha nhi ho pata or khdha hota h to bhut jaldi mal nikal jata h

Naim, Mar 03, 2017

Ling chota krna hai

Talimkhan, Mar 04, 2017

Mujhe ling ko mota lamba karna hai

anuj, Mar 04, 2017

Ling ko mota aur lamba karna h sir

Vikey kumat, Mar 04, 2017

सर लिंग बडा करने का उपाय बताइए कैसे होगा ??

RAISHAD, Mar 05, 2017

MERA LING KI LAMBAI KAM HI ESE MOTA KARNE KA UPAY BATAO

bittu kumar, Mar 06, 2017

mera ling chota h brane ke liye kuch upaye bataye

snjeet , Mar 09, 2017

mere ling chota patla hai inka ilaj kaise hoga

Deepu, Mar 12, 2017

mera ling bahut chota hain aur samajh nahin aata isko kaise bada karoon... meri shaadi nahin hui hain but sochta rehta hoon kaise manage karunga.

Shashi, Mar 14, 2017

main bahut confuse hoon... kabhi to ling size theek lagta hain aur kabhi kabhi bahut chota lagta hain...samajh hi nahin aata kya karoon

Aneesh, Mar 17, 2017

thanks for the great article and superb nuskhe...

Rameshwar dhiwar, Mar 19, 2017

MERA LING KO BADA KARNA HAI

monty, Mar 28, 2017

ling mota karne ki dawa bhi hotee hai

sachin, Mar 28, 2017

ling bada karne ke upay bahut badiya hai

Jeetu Grover, Apr 12, 2017

paisa kamana aur acha sex karna ek successful man ki nishani hain. main acha paisa to kamata hoon but very weak in sex, cant drive more than 2-3mins. please suggest how i can do well

Pankaj, Apr 18, 2017

sarso ke tel lagane se bahut mazbooti aati hain bus rang kaala ho jaata hain but color ka kya mazbooti honi chahiye

Garima, Apr 22, 2017

bahut badiya nuskhe... thanks alot its very easy to understand and execute

Rajesh , Apr 28, 2017

very nice article. thanks for sharing valuable inputs..cheers!!

Rahul Gaur, Apr 28, 2017

nice article...thanks for sharing

Bipin, Apr 28, 2017

main bahut khush hoon apne ling ke size aur motape se

Prem, Apr 28, 2017

mera ling react hi nahin karta, jab mauka aata hain bus soya rehta hain

Aameer Ali , Apr 29, 2017

Very nice article.. bahut badiya tips

Suraj, Apr 30, 2017

mujhe lamba ling karna hain... koi solution bataye..

surya, Apr 30, 2017

mujhe ling ko lamba karne me tarike

Viraj, Apr 30, 2017

ling bada hona confidence badata hain aur chota hona dukhi kar deta hain. isliye bahut imp hain ling bhi baaki shareer ki tara hast pust rahe.

Seema, Apr 30, 2017

thanks, very nice article... all points are very valuable

जग्गी, May 10, 2017

aएसी कोई दवा आपके लिंग बड़ाने के शोंक को बर्बाद कर सकती है ऐसे किसी तरह का पर्योग ना करें आप नमर्द भी हो सकते हैं

Mihir, May 12, 2017

mera ling ko dekh kar aisa lagta hain jaise ki isko khoon ki kami hain. saari nasein hi dikhti hain. iska bhi koi zym exercise hoti hain kya. main jab se zym ja raha hoon sehat to ban rahi hain but ling ko jaisa lakwa maar gaya hain

जॉर्ज विलसन, May 12, 2017

विल एनिबाडी टेल तो मी वॉट इस दा रीज़न फॉर लिंग को लंबा या मोटा करने का आप डीटेल्स में लिखेंगे तो जवाब ज़रूर दिया जाना चाहिए फालतू में इसका कोई ओचत्या नही है सिवाए नुकसान के डोंट बे वेस्ट यूअर एंड अदर्स टाइम

Saumya, May 15, 2017

mera ling mota aur chota hain. main kaafi hand massage karta hoon lamba karne ke liya magar koi fayeda nahin dikh raha. bus neeyat hi kharab hoti hain aur ling ke size main koi farak nahin aata. kuch tips share karo

Manish Tyagi, May 21, 2017

main nahane se pehle ling main sarso ka teil lagata hoon kisse wo tagada aur tandrust rehta hain.. teil lagakar agar dhang se massage karo to isse badiya koi solution nahin mere hisab se

Sudesh Lahri, May 21, 2017

mera ling bahut hi lamba but bahut hi patla hain. aisa lagta hain sui jaisa hain. kya karoon aur bahut pareshan hoon main. kuch mota karne ka tarika batao meri shaadi honi wali hain aur bahut tension main hoon

sukhjinder, May 21, 2017

sir penis ko mota aur lamba banana hai koi tarika batao

Sharandeep, May 21, 2017

mera ling chota aur wo bhi teda meda hain. ab seedha kaise karon samajh hi nahin aata ki kya karon. bahut dukhi aur pareshan ho apne tede mede ling se

Parlhad, May 22, 2017

tips are very awesome and useful. its very common problem and everyone need some permanent solution. looks above inputs are quite worthy.. thanks again for such easy explaination

Prem A, May 22, 2017

Sir:mai Apni Frend Se Bat Karta Hun To Mere Ling Se Bij Nikal Jata Hai 2,3din me Night Fel Ho Jata Hai Kya Karu Please

lakshyadeep kumar, May 23, 2017

Mera ling lamba or mota karna h koi oil bataiye plz sir

Nitin Seth, May 23, 2017

ling ko bada karne ka sabse assan tareek hain oil massage lagao aur length badao

Naveen sharma, May 23, 2017

ha mujhe lgta hai ki land chota aur ptla isliye hona khan pan pr prabhav pdta hai

रमेश गुलाटी, May 24, 2017

लिंग के छोटा बड़ा होने से कोई फरक नहीं पड़ता कियोंकि इस्त्री की योनि का सेन्स्टिव पार्ट सिर्फ़ डेड इंच की दूरो पर होता है अगर आपका लिंग टीन इंच का भी है तो भी डरने की ज़रूरत नहीं है

रंजीत, May 26, 2017

नाम लिखने से समझने में मुश्किल होती है किर्पया यह बताएँ की आप को क्या समस्या है अगर आपकी सही समस्या पता चलेगी तो आप हम्मरे उतर से आवशये ही प्रभावित होंगे

प्रेम वलभ, May 27, 2017

प्लीज़ आप कारण लिखें की लिंग को लंबा कियों करना चाहते हैं

Afzaad, May 30, 2017

Mujhe apna ling lamba aur mota karna hai, meri umar abhi 22 saal hain aur health achi hain

Sumant sundram shrivastav, May 30, 2017

वाह! मज़ा आ गया पढ़ कर

Sushil, May 30, 2017

bahut hi badia likha hain, every tip is real solution and great helpful...superb job by writer

Dilip Prasad, May 30, 2017

penis size is equally imp like great personality. everone wants good look and long penis. i am happy to have both

Punjabi Jat, May 30, 2017

mera ling bahut bada aur mota hain. dekh kar lagta hain i am he man

Subash jat, May 30, 2017

Ling ko mota kareane ka tarika batao

Nadeem Khan, May 30, 2017

i do mustard oil massage before bath from many years and feel always fresh and strong at the time of sex.

संतोख राणा, May 31, 2017

अगर किसी के भी लिंग की लंबाई तीन इंच से कम है तो सिर्फ़ और सिर्फ़ उसे ही अपने लिंग की लंबाई बड़ाने की ज़रूरत है

मुस्तफ़ा , Jun 01, 2017

अगर लिंग छोटा हो तो कोई फरक पड़ता है या नहीं कोई नुकसान तो नहीं है लिंग के छोटा होने से

ब्रिज लाल कपूर , Jun 02, 2017

प्रकिरितिर्क तरीके से मेरे लिंग छोटा है जैसे जैसे मेरी आयु बड़ रही है क्या वैसे वैसे मेरा लिंग भी लंबा होता जाएगा या शादी के बाद होगा बड़ी उलझन में हूँ मुझे समाधान चाहिए

धीरज सेक्सेना , Jun 13, 2017

क्या लोंग और फैटी लिंग घरेलू नुस्खे अपनाने से हो सकता है क्या सच मैं ऐसी कोई दवाई या फार्मूला है जिससे हम अपने लिंग का आकार बड़ा सकें

आलोक जैन, Jun 14, 2017

छोटा,बड़े या लंबे लिंग का क्या कोई सेक्स लाइफ में फरक पड़ता है किर्पया डिटेल्ज में बताएँ ताकि दिल का वैहम दूर हो जाए

रफ़ीक अहमद , Jun 15, 2017

क्या मैं किसी अच्छे जानकार पहलवान से अपने लिंग की अच्छी तरह से मालिश कर्वाउन तो क्या बहुत जल्दी ही मेरा लिंग बड़ा हो जाएगा क्या यह ठीक रहेगा आपकी राय ज़रूरी है अधिक इंतजार ना करवाएँ

ऋषभ शुक्ला , Jun 17, 2017

लिंग को बड़ा करने से नुकसान है ना की कोई लाभ यह दिखाने की चीज़ नहीं है क्या आप बताएँगे कि लिंग को आप बड़ा करना कियों चाहते हो आगा आपका लिंग तीन इंच से छोटा है तो आप को लिंग लंबा करने की ज़रूरत है

Mandal, Jun 24, 2017

Ling bara mota karne ka dawa

राजिंदर सिंग, Jun 30, 2017

आप अपने लिंग को बड़ा करना चाहते हैं तो आप अरॅंडी के पते के उपर सरसों के गुनगने तेल को लगा लें फिर अरंडी के पते रात को लिंग पर लपेट कर सो जाएँ जब उतें उसे खोल दें कुछ दिन बाद ही आप को फरक मिलेगा

Bakul , Jul 01, 2017

kya hast methun kar neshe ling ka vikash band ho jata hi

sridhar, Jul 01, 2017

Mujhe bi tarika chahie

Mahesh Kumar , Jul 02, 2017

Mujhe ling bara Karna he

Ganesh, Jul 04, 2017

ling ko lamba aur mota karne ka gharelu tarika bataye sir

sundar, Jul 05, 2017

Ling ko tight karne ke tips batayen

Arvind, Jul 05, 2017

Mare ling bada karna he

शिव कुमार, Jul 05, 2017

लिंग जो कुद्रती तरीके से होता है वही सही होता है इससे छेड़छाड़ नहीं करनी चाहिए मेरी सभी को यही राय है

बहादुर थापा, Jul 06, 2017

मेरी उमर 20 साल है और मेरा लिंग बहुत ही छोटा है सिर्फ़ 2 इंच हि है इसलिए मैं इसे लंबा करने के लिए उत्सुक हूँ अगर यह अभी नहीं किया तो शादी के समय बड़ी मुश्किल हो जाएगी कोई सुझाव हू तो शेयर करें

Ravi, Jul 06, 2017

मेरा लिगं छोटा और पतला है कया करू

singh shivlal , Jul 07, 2017

ling mota and long krna hai

vishnu, Jul 08, 2017

सर मेरा लंड ५ इंच का है बडा करने का उपाय बतायें जल्दी

Abhinav, Jul 20, 2017

Jb sex karta hu tab condum ke baad ling chota ho jata yeh problem kaise solve hogi

vinay kimar, Jul 22, 2017

Long lamba karne ka upay to batao

samar, Jul 24, 2017

Ling mota karne ka tarika kya hai

Vicky, Jul 25, 2017

Nice one achcha laga aapka artical se laabh hua thanks

Rose, Jul 26, 2017

lund boda or lamba Karen ka upay

shaadaab , Jul 27, 2017

nice badiya faaeda hua shukriya

DANISH, Aug 02, 2017

MERA LING LAMBA NAHI HO RAHA KYA KARUN

Arayn kumar, Aug 03, 2017

Ling mota karne ka gharelu upay

Kamlesh, Aug 04, 2017

Muje ling Ko bada or Mota karna he

notu, Aug 04, 2017

bahut badiya hai ling bada bada karne ka gharelu tarika

Naveen.Jaat, Aug 08, 2017

Ling lamba karna hai

Dnyaneshwar, Aug 09, 2017

Mera ling bahut chota aur patla hai plz koi upay bataiye sir

moin, Aug 10, 2017

मेरा लिंग 2 इंच का मुछे लिंग का बडाना है

Tony, Aug 11, 2017

Ling lamba karne ka trika kya hai

dk, Aug 14, 2017

sir mera ling bahut chota aur patla hai mota aur lamba karne ke upay bataayen sir plz sir

सुखविंदर सिंग, Aug 17, 2017

सर मेरे लिंग की नीचे की जो नस है वो लिंग से टच करती है क्या इसका कोई चक्कर तो नहीं है मेरा मतलब लिंग का जो उपर का हिस्सा होता है वो नहीं दिखता वो तब दिखता है जब मैं चार्ज होता हूँ प्लीज़ रिप्लाइ मी

Sam, Aug 20, 2017

Sir mera ling chota aur patla hai main bahut nurves feel karta hun Please koi upay bataie

Raghvendra , Aug 22, 2017

Ling ko lamba or mota Karne Ke gharelu tarika bataen sir

sehzada , Aug 23, 2017

Ling mota Sach me hota hai

शंकर दत्त, Aug 23, 2017

अच्छा लेख पसंद आया मुझे यौन विकार था जिसके लिए डॉक्टर की दवा मुझे कमजोर बना रही थी जिसके कारण मैंने दवाओं को रोक दिया था। मेरे दोस्त ने मुझे आपके घरेलू नुस्खे डाट काम वाली साइट के बारे में बताया उस टापिक़ को पढ़कर मैने उस पर अम्ल किया और अब मुझे कोई योन विकार नहीं है अब आप भी यह पोस्ट हिन्दी घरेलू नुस्खे डाट काम पर जरूर सर्च करें और आपको 100 परसेंट रिजल्ट मिलेगा|

Parmod, Aug 24, 2017

kya karna hoga ling ko lamba karne ke liye please mujhe bataen

मनीष, Aug 25, 2017

मेरा लिंग छोटा है लेकिन जब खड़ा होता है कम से कम 5 इंच का हो जाता है थोडा मोटा करना है और लम्बा भी कैसे करूँ बताएँ प्लीज़

Naresh, Aug 26, 2017

Mera name Naresh hai or mera ling chota sa hai koi lamba karne ka tarika batao

Suraj Bhan , Aug 26, 2017

Ling Ko sidha or Mota Karne ki koi dawai bataie

Sumant, Aug 29, 2017

mujhe Mere ling ko bada karna par kaise karun koi medicine bataie

Manoj Kumar, Aug 31, 2017

like ko lamba karne ka upchar bataie

raman singh, Sep 05, 2017

My ling is very little i want long

इब्राहिम, Sep 07, 2017

सर विध ड्यू रेस्पेक्ट मैं बचपन की ग़लती के कारण एक बार में ही शिथिल हो जाता हूँ और मेरा लिंग छोटा और पतला है कृपया उपाय के साथ दवा भी बताएँ

Manhar, Sep 08, 2017

Mera ling bahut chota or patlahe kya karun

Deepak, Sep 12, 2017

Sir my ling patla or chota hai sir koi dawa batao

Banti, Sep 12, 2017

Sir mujhe ling mota lamba karana hai koi upay bataie

Sumit, Sep 24, 2017

Sir meri umar 25 year hai meri shaadi ki baat chal rahi hai Mera ling sirf 3 inch ka hai koi upay bataiye jisse mera ling lamba ho jaaye