इन 3 चीज़ो को अपनाकर जल्दी ही बढ़ाए अपनी लम्बाई

इन 3 चीज़ो को अपनाकर जल्दी ही बढ़ाए अपनी लम्बाई
  • Ashwagandha le : Gay ke doodh mai 2 chamach ashwagandha powder milaye, thodi si chini daale apne swaad anusaar aur kam se kam month ya 2 month tak ise piye.
  • Yoga kare : Sabse achcha hai surya namaskar kare ise karne se aapka pura shareer khichta hai aur height badhane mai help karega.
  • Shareer ko khinche : Kheechaw sabse badhiya upay hai lambai badhane ke liye. Yoga aur khel kud sabse acha upay hai apne shareer ko keechne mai isse aapko bahut jaldi hi fayde milega.....और पढ़े>>
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3 Comments

rahul, Feb 05, 2017

mai 18 year ka hu hight meri ruki hai kya saluion hai

nikita, Feb 22, 2017

nice & really great..Thanks

रघु यादव , Jun 25, 2017

कद लंबा करने के कोई टिप्स बताओ जिससे मैं अपना कद लंबा कर सकूँ मेरे घर में सभी का कद लंबा है पता नहीं मेरा कद कियों छोटा रह गया है अगर कोई टिप्स है तो मुझसे शेयर करें