वज़न कम करना है तो जाने खजूर से कैसे करे वज़न कम

वज़न कम करना है तो जाने खजूर से कैसे करे वज़न कम
  • सुबह सुबह खाली पेट खजूर खाने से पेट के कीटाणु मर जाते है.
  • खाने की जगह अगर आप कुछ खजूर खाए तो आपका मोटापा भी कम होता है. 
  • खजूर को अगर आप रेग्युलर खाए तो आप हार्ट की बीमारियो से भी दूर रहते है.
  • खून की भी कमी दूर करता है खजूर
  • आपको इम्यूनिटी बी स्ट्रॉंग करता है खजूर.
  • गर्भवती महिलाओ के लिए भी खजूर खाने के फयडे बहुत है. 
  • दांतो की सड़न ओर दर्द से भी छुटकारा देता है खजूर......और पढ़े>>
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