ऐसे आमले के सेवन से डायबिटीज कम करे

ऐसे आमले के सेवन से डायबिटीज कम करे
  • 2-3 amla lein.
  • amle ke beej nikal kar pees lain .
  • Ek paste bana le. 
  • Ek saaf malmal ka kapra lein 
  • es saaf kapre mein paste daal ker eska ras nichod lein.

 

  • esmein ek cup panee mila lein aur bottle mein bher lein.
  • esse rozana subah khalee pet pie. 
  • Aap chahe to ek cup karele ka juice mein bhi amle ke ras ke 1-2 chamach mila ke pee sakte hai.
  • Samay ke sath sath apkee sugar control honee lagegee.....और पढ़े >>
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8 Comments

चित्रा, Sep 14, 2017

थैंक्स ये नुस्ख़ा बताने के लिए आपने सही लिखा है कि वकीये में यह बहुत सही है की आँवले से शुगर की प्राब्लम कम हो जाती है|

सुरभि झाम, Sep 14, 2017

ये कुछ उपाय जो मधुमेह से बचाए कुछ आसान घरेलू नुस्खे:- करेला,जामुन,मेथी, अधिक पानी का सेवन करें, आम की पट्टी आदि इनका सेवन करेंगे तो आपका डाइयबिटीस कंट्रोल में रहेगा|

प्रेमा, Sep 15, 2017

आंवला बेहद गुणकारी है। इसलिए इसे हर मर्ज की दवा भी कहा जाता है आंवला पाचन तंत्र से लेकर स्मरण शक्ति को दुरुस्त करता है। नियमित रूप से आंवले का सेवन करने से बुढ़ापा भी दूर रहता है मधुमेह, बवासीर, नकसीर, दिल की बीमारी जैसी समस्याओं का इलाज आंवला है।

मेघना , Sep 16, 2017

मधुमेह होमे एंड नॅचुरल रेमेडीज के बारे में भी जान लेना आवश्यक होगा अंजीर के पते सिनमन, वॉटरमेलन, ग्रीनबॅक (मेथी), विटामिंज सी है|

यासमीन, Sep 19, 2017

आंवला विटामिन-सी का अच्छा स्रोत होता है एक आंवले में 3 संतरे के बराबर विटामिन सी की मात्रा होती है आंवला खाने से लीवर को शक्ति मिलती है जिससे हमारे शरीर में विषाक्त पदार्थ आसानी से बाहर निकलते हैं आंवले के फायदे बेहद गुणकारी हैं|

निया, Sep 20, 2017

जामुन और करेले के सेवन से भी आपका डायबिटीज़ कम हो सकती है और साथ ही आपके दुवारा बताए गये टिप्स भी कमाल के हैं| थैंक्स

नलिनी, Sep 26, 2017

आँवले का सेवन करने से आपके मुहाँसे तो सॉफ होते ही हैं साथ ही आपके बाल भी लंबे होते हैं आँवला का सेवन करने से और भी कई सारे फ़ाएदे हैं|

मीना सोनी, Sep 27, 2017

आँवले के कई सारे बेनिफिट्स हैं जैसे की आपके बाल तो लंबे होंगे ही साथ हि आपके चेहरे पर निखार आएगा आपके दाँतों के लिए अच्छा है शुगर भी कंट्रोल करता है|